【精選】圖解俗文學~熱賣好書
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必買>超人氣商品囊括五千年百聽不厭的神話、傳說、英雄人物的塑造進化、民間故事的愛情方程式、有吃有玩的風俗節慶，以超過500幅文史插圖，解說100個單元的俗文學，令人驚呼原來我們也是俗文學裡的一角，進而感受古人近乎天才的科學、文學、藝術天分，優游於既通俗又解憂的俗文學作品中。
俗文學是與大眾生活息息相關的通俗文學，內容五花八門，我們從小愛聽的盤古開天、后羿射箭、白蛇傳、好玩的風俗節慶、正義化身的關公、媲美神探福爾摩斯和柯南的破案大神包公的故事等等，都屬於俗文學範疇，例如：
1.充滿神祕色彩的黃帝，至尊無上的祂也有令人五體投地的進化史。
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2.后羿是中國最厲害的射日英雄，雖然具悲劇性，卻五千年來無人可取代的射箭高手，有關他的傳說五花八門，多次被改拍成電視劇。
3.大禹治水，流傳了幾千年，當時還有個治水達人叫鯀，兩人PK治水，靠的是智慧和技巧。
4.關公是正義的化身，也是受敬仰的神明，信眾遍及全球，祂的正義形象有哪些，＜關公的民間形象＞以插圖來解析。
評價
5.包公本名叫包拯，本來是文官，又如何被塑造成破案大神，作者以＜箭垛式人物包公＞搭配插圖介紹。
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商品訊息簡述:
作者： 洪逸柔
新功能介紹- 出版社：五南
新功能介紹 - 出版日期：2016/05/25
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大柑園特農區解編 不限耕種 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
遍及新北市樹林、三峽及鶯歌的「大柑園」特定農業區，5月30日由內政部區域計畫委員會審議通過，調整為一般農業區，圖為示意圖。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 新北市跨樹林、三峽及鶯歌3區的「大柑園」特定農業區，上月底內政部區域計畫委員會審議通過，調整為一般農業區，未來可蓋寺廟、安養機構及交通設施，更多元利用，不再只限耕種。民眾則憂心違章工廠會因此合法。大柑園農業區面積超過675公頃，土地約7950筆，當地民眾20多年來不斷爭取調整，如今終於有結果。. } }); } 新北市地政局編定管制科長黎志偉表示，新北市在1981年把大柑園地區劃為「特定農業區」，同時還有泰山農地重劃區楓香地區和三峽麥仔園。黎志偉說，多年來新北都市擴張，3地逐漸不符優良農地條件，周遭環境、土質、水源都有變化，大柑園引自石門水庫的澆灌用水不足，用地大多荒廢，僅剩零星雜作或種葉菜。調整後，土地可合法、更具彈性使用。遍及新北市樹林、三峽及超人氣產品經典產品鶯歌的「大柑園」特定農業區開箱炫耀文網拍熱門產品及三峽「麥仔園」特農區。圖／取自地政局官網 分享 facebook 他表示，過去「特農區」使用上僅限農作，沒有任何彈性；2017年農委實用商品介紹會盤查農地資源，發現大柑園農地使用率低於法定80%，部分區域甚至荒廢掛0。大柑園一名王姓地主表示，當地民眾期待解編已經很久，他在當地養豬，申請冷凍庫5、6年都不通過。不過，也有當地居民透露，多年前財團就養地，如果日後違章工廠合法化，恐怕和政府想推樂活農業背道而馳。目前77公頃的泰山楓香地區靠熱門商品下殺近新北產業園區，違章工廠較多；麥仔園有120多公頃，耕種戶已經大幅減少，土地上有零星鐵皮屋，已分別在去年12月及今年2月調整。農地可能變工廠，黎志偉表示「農地農用」原則不變，地政局會把關。
中秋節肉吃太多濕氣重 修護腸胃靠這招
匯流新聞網 林風／台北報導
中秋佳節歡聚時刻，心情放鬆、胃口大開，烤肉、月餅、柚子，或其它大餐等美食當前，總會忍不住大開吃戒。
根據衛生福利部疾病管制署統計發現，歷年來中秋節，都會增加很多腸胃不適的患者。原因就是，節日期間這些大魚大肉，多是高油、高鹽、高蛋白質的食物，而引發腸胃疾病。
脾胃不好，飲食不當易引發腸胃疾病
如果本身脾胃不好，吃太多肉類，就會很難代謝掉，積在身體裡造成痰濕，會使脾胃無法正常運轉，連帶影響到腸道健康。
腸道是吸收營養最重要的管道，同時也是很敏感的器官，容易過敏，會馬上對外界的刺激作出反應。如果食物過油過鹹、吃太多、吃太快等原因造成害菌增加，導致腸內菌叢失去平衡，引發腹瀉、便秘、消化不良、脹氣等腸道問題。如果腸道功能出了問題，容易影響免疫系統，很多過敏、鼻炎、皮膚問題、免疫力弱，其實都跟腸道有關。如果長久置之不理，就會形成癌症的溫床。
養生專家白雁老師說明，其實敏感不是壞事，就像我們遇冷會打噴嚏、流鼻水一樣，都是一種自我保護的本能反應。但如果過度敏感，造成身體元氣過度損害，就很不好。所以最好不要吃太多，淺嚐輒止，這是愛自己身體的方式。
搭配蔬菜水果，舒緩不適
大啖燒烤的肉類、海鮮外，可搭配一些蔬菜一起吃像青椒、洋蔥、茭白筍、胡蘿蔔、花椰菜等，在食物的選擇上要找新鮮食材，避免加工製品。
另外，可多攝取富含膳食纖維與酵素的水果，如奇異果、香蕉、木瓜等，有助消化，舒緩腹脹、改善腸胃不適；且可以幫助好菌生長，促進腸道健康
節後腸胃修復靠這招
這樣放縱大吃大喝過後，不管有沒有得腸胃疾病，其實都已經嚴重損傷到健康，也要有所謹慎對腸胃進行安撫呵護。你怎麼對身體，身體就會怎麼回應。
白雁老師提供一段氣功裡的「袪濕法」，平時若能多練，能疏通脾胃之氣，強化脾胃化濕功能，幫助氣血運行通暢，連帶脾胃的運化功能也增強，這樣最能補養脾胃。無形之中，不但能建全腸胃功能，體質也被調整，免疫力跟著提升。花一點的時間，就能終身受益。信不信？你練了就知道。
※「袪濕法」小功法
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腸道不健康，不但皮膚變差、容易變胖，還會演變成慢性病加工廠，嚴重者容易導致腸癌，目前大腸癌可是高居台灣十大癌症前三名。
胃病不好，幽門桿菌殺不殺？
近代流行病學發現，大多數胃部發炎、潰瘍甚至胃癌的致病因子，很可能是寄居在我們胃裡的幽門螺旋桿菌（以下簡稱幽門桿菌）惹的禍。
照片來源：白雁氣功提供
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