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下面附上一則新聞讓大家了解時事
唐詩宋詞難不倒 林燈詩文背誦冠軍笑拿獎金2萬 | 文教新訊 | 文教 | 聯合新聞網
林燈文教公益基金會3C那買最便宜主辦「第二屆林燈詩文背誦比賽」從372位報名學生中，初選出79名學童進入決選。背誦比賽今進行決賽暨頒獎典禮，中保集團總裁林孝信、副總裁林明昇、中保副董事長林建涵以及林燈文教公益基金會執行長林純美特別出席頒獎、勉勵參賽選手。主辦單位表示，這是基金會第二年舉辦詩文背誦比賽，鼓勵學生深入了解、學習中華文化經典作品，進而提昇文學素養。. } }); } 背誦比賽分初賽和決賽兩階段進行，設立高中職組（含五專一至三年級）、國中組和國小組（五、六年級）三個組別，所有設籍宜蘭縣或就讀宜蘭縣各公私立高中職、國中、國小的學生，皆可報名參加，每組取冠軍一名，分別獲得冠軍獎金2萬元。林燈基金會指出，今年的報名人數高達372人，足足是去年第一屆比賽的兩倍之多，其中高中職組報名人數超過兩百人，特別踴躍。今日決賽結果，三組奪冠學生分別是中道中學王煒博 、羅東國中彭嵩華和北成國小莊凱鈞。王煒博是去年高中組第三名，他說自己平常在課堂上並不擅長「背書」，但他從去年的比賽學到，只要充分了解作品網路熱銷產品熱銷產品的背景，自然投入情感，正常發揮就會有好折價券代碼精選優惠表現。國中組冠軍的彭嵩華表示，自己為了比賽，請媽媽幫他特訓，每天背一篇古文。國小組的莊凱鈞第一次參賽就摘冠，原來莊凱鈞的姊姊是去年國中組第一名，特別提醒他除了「背」，還要注意肢體語言。林燈基金會表示，本屆比賽指定的文學作品和去年大致一樣，選自唐詩、宋詞、散文、新詩，包括詩經蓼莪、短歌行、蘇東坡的念奴嬌－赤壁懷古、中庸、大學等等，不論是國小組、國中組或高中職組，分別都要背熟大約2700多字的經典。為獎勵參與競賽的選手，所有入圍決賽的選手們都有「優選獎金」2000元以及獎狀。中保集團副總裁林明昇強調，舉辦詩文背誦比賽，意在鼓勵孩子們積極接觸流傳千百年的經典文學，並融會貫通。林明昇說，背誦之前，得先理解文字的情感，明白詩文的創作背景，自然而然就能把這些優美的詩文刻畫在腦海中，內化成人生一輩子的寶藏，這些收穫遠比獎金更珍貴。林燈文教公益基金會成立30年來，致力培育宜蘭學子，作育英才，提攜後輩，除每學期頒發「獎助學金」外，也設立「宜蘭青少年專長暨潛力培育計畫」，並設立「林燈文學獎」，鼓勵學生創作，揮灑創意。中保集團總裁林孝信、執行長林純美、副總裁林明昇、副董林建涵和高中組得獎者合影。中保提供 分享 facebook 中保副董事長林建涵和國小組2018流行商品春節送禮推薦得獎者合影。中保提供 分享 facebook
睡姿也會影響健康？研究發現「睡這側」易罹癌
癌症已成為國人十大死因的前幾名，除了生活習慣的改變，現在就連睡覺姿勢也成為罹患癌症的危險因子？根據美國研究顯示，習慣右側睡的人，容易得到食道癌。
睡眠醫生江秉穎日前在新書《自己的睡眠自己就》提到，睡姿應以每個人感到舒適的狀態為宜，會打呼呼或是睡眠呼吸中止症的患者，建議以側臥為宜，不過仍須以不同每個人的身體狀況來做調整。
根據《美國腸胃科醫學》雜誌研究顯示，長期身體右側臥，容易引起食道癌，由於胃部比食道位置高，食道與胃相接的肌肉變得鬆弛，胃酸回流容易造成胃病，甚至流進食道，使食道酸性時間變長，而左側臥食道酸性時間最短。
據《元氣網》報導，真正引起食道癌的原因至今仍不清楚，但最可能與下列因素有關：
1、年齡：大部分的病人都超過60歲，且以男性居多。
2、個人因素：長期有吸煙、嚼食檳榔和飲酒過量等不良習慣，以及口腔衛生不良的人皆會增加罹患食道癌之風險。
3、飲食習慣：長期食用高溫或太燙的食物、醃燻燒烤的食物及醃漬食物，也會增加罹患食道癌之風險。發霉的食物也可能會導致食道癌的發生。
4、其他食道本身的疾病，例如：食道曾受腐蝕傷害、食道弛緩不能(吞嚥功能疾病)、肥胖、胃食道逆流等，皆可能誘發食道癌發生。
5、環境因素：飲水中及食物中含有過量「亞硝基胺」，是高度導致食道癌的物質。
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