【網路人氣商品top10】專題製作(電機電子群適用)(第二版)~熱銷中
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商品訊息簡述:
作者： 林豐隆
新功能介紹- 出版社：全華圖書
新功能介紹 - 出版日期：2009/05/22
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國際財經市場未來一周展望 | 全球財經 | 全球 | 聯合新聞網
歐美股市／觀察國際貿易戰情勢、美經濟數據貿易情勢：(1)美國vs.中國大陸：美中雙方態度轉趨強硬下短期內啟動協商的可能性低，留意美中後續動作以及6月28~29日G20峰會川習會面能否扮演重啟談判的觸媒。(2)美國vs.墨西哥：美國自6月10日起將對墨西哥所有進口商品加徵5%的關稅且將逐步上調。墨西哥為美國第三大貿易夥伴，2018年美國自墨西哥進口商品總額約3，520億美元，同時，墨西哥為美國第二大出口國，2018年美國出口至墨西哥的商品總額約2,650億美元，鑒於美國與墨西哥貿易往來緊密，美方對墨西哥加徵關稅對於美國供應鏈及經濟亦將帶來負面衝擊，高盛證券認為，目前正值美墨加政府尋求國會通過美墨加貿易協議（USMCA）之際，評估川普此舉旨在試圖就移民問題採取行動、同時也在施壓民主黨通過美墨加貿易協議（USMCA）。鑒於川普宣布的關稅生效日期相當接近，預估至少第一波5%的關稅將會實施。(3)美國vs.歐盟：貿易協商無明顯進展，6月6日美國總統川普與法國總統馬克宏進行雙邊會談。經濟數據與歐洲央行利率會議：美國5月ISM指數、非熱門商品折價卷農就業報告，4月營建支出及貿易收支，聯準會褐皮書，6月4~5日，聯準會主席鮑爾及多位官員將出席在芝加哥聯邦準備銀行舉辦的研討會，就貨幣政策的策略、工具及溝通方式聽取外部人士的意見；歐元區5月採購經理人指數終值、通膨率及歐元區第一季經濟成長率終值。6月6日歐洲央行預期維持現行利率水準不變，將更新經濟展望及公布9月將推出2018流行產品搶先看的第三輪定向再融資操作(TLTRO)計畫細節。摩根士丹利證券(5/30)表示，鑒於中美貿易紛爭讓歐元區經濟下行風險升高且通膨維持溫和，預期歐洲央行可能釋出更為鴿派限時商品比價的訊號。. } }); } 義大利預算爭議：根據歐盟委員會預估，今年義大利政府負債占GDP比重，將從去年的132.2%升至133.7%，明年預估將再升至135.2%，因此歐盟委員會5月29日致函義大利政府，要求在5月31日之前就債務負擔惡化的狀況解釋，否則考慮在6月5日發布的定期預算監測報告中，建議採取超額赤字調控程序，至多罰款金額為該國GDP的0.2%、約當35億歐元。不過超額赤字程序(EDP)從啟動到實施需要經過成員國多次開會討論，若義大利在期限內改善財政狀況，罰款也可能取消，第三季義大利政府與歐盟間摩擦可能牽動義大利公債殖利率走勢波動。新興股市／觀察大陸、巴西、俄羅斯製造業PMI經濟數據：留意中國5月財新製造業PMI、南韓第一季GDP與5月出口數據、巴西與俄羅斯5月製造業／服務業PMI指數、及巴西5月通膨數據，印度央行將召開利率會議，依據彭博資訊對分析師調查顯示，印度央行可能下調基準附買回利率一碼至5.75%。美中貿易情勢評估：美中雙方衝突有自貿易關稅戰升級至科技戰／資源戰的趨勢，使得6月底G20會議雙方簽署貿易協定的機率降低，或許僅能成為重啟談判的觸媒。然而，近期因雙方衝突升溫，預期如PMI等調查性經濟數據、企業獲利預估調整、金融市場表現等等反應「信心面」的數據勢必呈現下滑趨勢，加以10月中國70周年紀念與明年美國總統大選，均將對雙方繼續協商與達成協議形成推動壓力，只要雙方能持續協商，預期就能降低對市場投資氣氛之衝擊。債市／預估澳洲及印度降息1碼 歐洲持平利率會議：澳洲(6/4，預估降息1碼在1.25%)、波蘭(6/5，預估持平於1.50%)、印度(6/6，預估降息1碼至5.75%)、歐洲央行（6/6，預估持平於0.00%)。根據EPFR統計截至上周周，新興國家債券型基金流出5億美元，全球高收益債券基金流出30億美元。富蘭克林證券投顧表示，美國川普總統5月30日盤後宣布，將對墨西哥加徵關稅以威脅墨國政府應該阻止非法移民自其邊境進入美國，雖然只是針對特定事件的報復，但也加重全球市場恐慌，建議投資人於此人為政策及市場混亂時增持債券以防禦。可留意新興國家一些在地題材正在興起，例如大選連任的印度、印尼執政黨有政策改革可期待，印尼選後更搶先看優惠網站有信評被升等利多，而巴西新政府所提出退休金改革法案於國會的審議亦有所進展。著眼於短期國際因素的干擾仍多，建議投資人除了可於新興當地公債市場找低接機會外，也可留意新興起的伊斯蘭債券資產，其主要為中東和亞洲伊斯蘭國家所發行的美元計價債券為多，而且投機性外資持有部位不高，於海外動盪時反而可展現較防禦的特性。資料來源／富蘭克林證券投顧
吃水果當正餐能快速瘦身？ 營養師警告吃錯血糖飆更高
每日健康／林暐鈞 採訪報導
吃水果除了可以讓人美麗，更有助於瘦身，也因此成為一種流行，不過營養師這時提出一項憂慮，常吃水果，恐含糖量過高，會在身體產生脂肪，會造成想要減重的人一些負擔。此外，水果代替正餐，也會不利血糖控制甚至有失控風險，就算真的瘦身成功，也因長期缺乏蛋白質導致『肉鬆鬆』，她建議，可改吃芭樂、蘋果並且飲食均衡，才能有效幫助瘦身。
水果代替正餐可能造成哪些問題？每天吃水果不一定有助減肥？
以水果代替正餐往往因飽足度問題，造成食用過量，糖分攝取過多，在減肥上可說是進度緩慢，甚至有不減反胖情形發生；此外，李錦秋表示，或許真的有人靠此方式瘦身成功，縱使瘦下來，也會因長期缺乏攝取足夠蛋白質，瘦得是肌肉而不是脂肪，導致肌肉鬆弛『肉鬆鬆』，相當可惜，身體代謝也可能因營養不均出現問題。
對於現在許多人以水果代替正餐的作為，在『血糖』上需要謹慎控制，過多食用水果不利於血糖控制，反而會讓血糖失控，因此不太適合用來取代三餐。
李錦秋提醒，有食用水果代替正餐的瘦身族群，不宜長期用來代替正餐，水果裡含糖量，即便富含維生素、礦物質，過度食用仍會造成負面影響，應採碳水化合物、蛋白質及脂肪『均衡攝取』，才是健康首要，不易造成身體代謝出問題。如果是想要減重的人，常吃水果易吸收過多含糖量，在身體產生脂肪，本末倒置，讓自己更加肥胖。
三高患者在吃水果上，需注意什麼？
李錦秋建議，有三高患者在食用水果上宜選擇低GI(低升糖指數)水果，例如芭樂、蘋果等，糖分不過高，對血糖影響較小，再搭配飲食均衡，可有效控制三高問題。
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